在快跑四五圈之后，被损伤消耗的体能被锻骨丹药力持续恢复正常。
药效被分流，使得李耀身体承受力大幅度减轻。
同时全身骨骼在高重力环境下受到不同程度损伤，最严重的腿骨和脊椎骨甚至出现扭曲变形，甚至裂缝。
高负重体育场本不是李耀500分就该进入，脆弱的骨头无法支撑起自己重量。
意想不到效果却在李耀身上展开了。
骨骼在磨损和修复反复进行，疼的李耀边跑边呲牙咧嘴，随着时间推移，李耀全身骨骼越变越硬。
心海中原本的白森森的骨头缓慢染上颜色，那是淡淡金粉色。
不知道绕了多少圈，李耀已经感觉二倍自身重力对自己无效了。
疼痛感褪去，身体越发轻松自在。
好极了，好极了。
丹药的药力在修复身体的同时，也补充身体水分，这也使李耀虽然身体源源不断散发着水汽，但没有造成身体缺水。
‘叮叮’，重力能力操场上开始整点报时。
‘各位同学，现在时间为早上六点整。
来自于轨道人造太阳光凝聚器将在三十秒后将温度上升五度，地表平均温度将达到15度，请各位同学享受阳光。人造阳光是核聚变凝聚器驱动超巨型电灯泡产生的光和热，每日适宜接受阳光时间为二小时间……’
随着广播的循环播放。
操场上陆续出现不少预制班的同学结束完每日环境卫生，手中带着蒲团，寻找一个合适的位置在地面上打坐，背对或者正面来迎接人造阳光带来的温暖。
人造地居三号星作为晦暗星云带上个头偏大的少有的岩石星。
但是李耀得到数据来看，其大小并不算上星球，甚至比不上地球上七大洲的任意一个。
由于星球小，无法在表面构建稳定大气层，整个星球表面常年零下267°，抵御严寒，地居三号星的10亿人口全部在地底下建立都市，每一个城市通过密密麻麻隧道相连。
武道三中算是唯一的例外，建立在地表，承担十几万名武道学子。
为了保护，在武道三中十几公里的高空建造一面巨大无比的保护罩，如同一道天幕垂落地面上，将武道三中保护起来。
在同学享受在阳光时，一道穿着奇怪的人慢慢吸引所有人的注意。
穿着校裤，上半身光着，身体源源不断散发灰白色雾气i，正快速绕着操场狂奔。
其他学生：“……”
这是啥造型。
随着身体那枚丹药持续吸收，身体热浪滚烫，李耀感觉单纯的跑步已经无法满足。
锻骨丹的药力修复自己的适度，远远高于自己体力的消化。
李耀抬起手腕，用人工操作方式将自身的重力改为十倍。
人工操作方式虽然能够绕过AI对于初始自己的数据监督。
但需要对申请人现场评估之后才能完成修改，防止一些不必要的事故。
很快，李耀的申请得到批准。
“根据您现在身体素质，您的申请已经得到批准，在倒计时结束后，倍数将会发生改变，请做好准备。”
‘三，二，一，十倍重力模拟启动。’
十倍的重力降临瞬间，差点没有将李耀压在地面上，连同呼吸都极其困难。
好猛，李耀被死死的压着。
最为困难就是呼吸难以正常呼吸，整个肺部像被拴着百吨铁石球朝向地面。
短短数秒，李耀的脸被憋得发红发紫，张大嘴巴，就像快要淹死的鱼。
这下得调回来才是，不然还没吸收完丹药得力量，自己先是被活活得憋死。
在意识濒临消散前，李耀脑海闪过一个身影，王韬的身影出现在自己视野中。
李耀眼神一亮，突然想到从王韬身上学到的三一呼吸法（中阶）。
对了，我还学过的正式班的呼吸法。
王韬生物细胞级别负重远比自己身上负重更加危险。
而他核心呼吸法三一呼吸法却能保证他在细胞负重下还能如同正常人一样活动和战斗。
可见，这是一套极强实用呼吸辅助功法。
李耀闭眼双眼，三一呼吸法（中阶）很快在自己大脑浮现出来，就像掌握雷指一样，自己的身体自然而然做出相对应的呼吸姿态。
三一呼吸法（中阶）并不是简单的一呼一吸的完成一套呼吸动作，而是建立在呼吸上的内心心法，一吸一吐间，完成身，心，心海，气血的有规律的运转。
李耀并不知道，三一呼吸法是需要一定的武道学分才能修行，需要足够的体魄来支撑这一套的运转。
随着身，心，心海，气血按照三一呼吸法有规律呼气，吸气后，李耀明显感觉身体得到极大改善。
身体更为轻松，让被压得死死的身体内部开始迸发一丝丝的力量来，从而缓解自己身体的痛苦和麻木。
同时间，李耀感觉身体的另类感觉。
一种极致压榨身体带来撕心裂肺的痛苦，在习惯适应掌握后带来轻松愉悦感遍布全身。
愉悦感如同蜜糖立即刺激活跃身体每一个细胞，使得自己身体更加强大。
好好，这该如此。
李耀迈着步伐，重新按照刚进入体育场的二倍小步慢走，直到身体适应之后，加快小跑，直到完全适应这里重力感觉。
而且越跑越快，全身骨骼在丹药滋润下发出阵阵愉悦的回响。
……
“快看那个人。”
“我的天，那个人已经快三十倍重力了。”
不少人停下自己训练，看到AI系统投射一道硕大的数字光幕落在李耀的身上。
橙黄色数字：“30”
体能训练操场会给超过十倍重力模式下的同学投射一道数字，表示给位同学此刻的负重。
在过去，有不少学生在训练的时候盲目给自己增加体能负重，从而导致一些人在训练中被压得动弹不得，生命垂危。
其他人难以觉察发生了什么事情，导致错过急救。
系统进行改进，只要重力倍数超过十倍以上，就会给投射一道带着颜色的数字，数字刻画当前重力倍数。
久而久之，大家也能清晰通过他人身上的重力数字看出推测训练的强度。
从而成为实力高低评判标准。
但在体育场上投入这个光幕系统以来的十年间，第一次出现橙黄色30。