大清早，就看到众人在锻炼身体。
热身好，就开始打拳，拳风凌厉，每一次挥拳都伴随着一阵劲风，仿佛能划破空气，让人感受到一种不可阻挡的力量。
打完拳法后，看到烤肉被准备好了，就走过去，和众人一起吃。
昨天战斗的收获，让众人好好的提升了一波，靠的血液的特效，每个人都有明显的进步。
既然决定了休整，就要乘着这几天好好提升自己，实力越强，生存下去的概率越高。吃完烤肉后，就和大家一起脚力，比拼。看到众人一身的肌肉，以及那强劲的力量，就能激起众人变强的动力。
实力快速增强，也让大家对力量的掌握没那么强，每个人都在熟悉自己的身体，胡浩也不例外，经过昨天的提升，实力也增长了不少。对着一颗两米粗的树挥拳，背靠，臂膀推，腿踢，胸贴。通过全方面的锻炼，来让自己提升对身体的熟悉感。
这一锻炼就是七个小时，中间吃了一次烤肉。体力恢复后，就继续锻炼，看锻炼的差不多了，就去打了会拳。休息了一个小时，等疲乏感消失后，就叫来吴笑笑，让他把自己那队带上，去附近探查一下，看有什么危险吗？顺便还可以找到水果。
很快，五人就集结好了，带好背篓，六个人就向着鸡窝那里走，这一探索，就是五个小时，中间遇到了一些灵果，几个人又吃又拿，采摘了六筐，然后往回走，走了三个小时，就回到了山洞，因为回来时不用开路，所以走的快。
把一路的经历告诉留守的人，然后对他们说，明天换一队去相反的方向探索，既然决定了在这里休整，就要把附近了解透。
吃完晚饭，继续锤炼身体，几个小时后，又随便吃了点烤肉，吃点了水果，就躺在草甸上睡觉。
一觉睡醒，看到众人都起来了，我也没在拖沓，去水坑洗了一把脸，然后打了几遍拳法，就过去烤肉，烤了一个多小时，就把众人叫了回来，然后开吃。吃完后，就去加强锻炼，锻炼完后，再去探索。
一下子就折腾了五个小时，吃了点东西，带上灵果，就叫老黄集合，没一会，就集合好了，胡浩和老黄一行六人就出发了。
一路探索，足足走了七个小时，又是开路，又是寻找食物，中间吃点烤肉，吃点灵果，就继续赶路。探索这么长时间，没遇到野兽，可也没有遇到灵果，自己带的也吃的快没了，老黄就说：要不今天回去，明天再继续探索，胡浩考虑了一会，没有统一，就说再向前探索两个小时。
众人也都同意了，又探索了一个多小时，看到前面有一片湖泊，湖泊旁边有着大量了灵果树，都是红色的，一片一片的，众人在附近探查一下，没发现危险，除了一些动物的粪便，没有其他痕迹。
众人采摘了一些灵果，吃饱后，胡浩带着众人到湖里观察鱼，观察了半个多小时，然后让大家分开，看能不能抓住大鱼。
花了半个小时，抓了三条大鱼和七条小鱼，六个人收集木柴，生火，烤了两条大鱼，两条小鱼，待众人吃完，把剩下的大鱼处理干净，放在背篓里，然后采摘大量灵果，就踏上了回程，走了三个多小时，才回到山洞。
安排好食物后，就出去锻炼了。打拳是最好的锻炼方式，打拳可以带动全身的肌肉，可以让自己的肌肉更加的协调，促使自己的反应更加快，面对危险可以快速反击。虽然拳法没有任何连贯性，可确实能提升反应力。
最后锤炼身体，锻炼了四个小时，肚子发出咕咕叫。自从实力快速增强后，消化能量也越来越快，吃肉抗的时间久一点，吃灵果的话也还行，可一剧烈运动消耗就特别快。
走到火堆旁，叫来梁家伟，让他和自己一起烤肉，烤一条大鱼，五条小鱼准备煲汤，在烤一只大鸡腿，忙了差不多两个小时，终于烤好了，把众人叫来开饭。众人陆陆续续的走了过来，看到有鱼汤，都很激动，我就让梁家伟拿出木碗，给每个人一碗，暖暖胃，然后让大家吃烤肉，还有灵果，吃完后，再给每人两碗鱼汤，每个人喝完后都充满了满足感。
这么长时间的流浪，大家都过得不好，一下子从文明到蛮荒，落差太大，不管是谁，都很惶恐，唯一的安慰，就是众人的实力可以增长。鱼汤，可以说，最容易让大家回想起文明社会。
吃完后，看到石锅里的鱼汤还有一些，又加了点水，准备晚上睡觉时，再让大家喝一碗。
感觉身体里充满能量，胡浩走到洞外打拳去了，打了两个小时，察觉到身体冒汗了，就去锤炼身体，等感觉锻炼的差不多了，就不锻炼了，回到洞内，吃了点东西，然后拿出小鱼刀，在拿出一个人头那么大的木头，就开始雕刻，最近这段时间，胡浩的精神越来越紧，只有雕刻才能让自己的精神放松下来，雕刻了一个多小时，雕刻出一个似猪非猪的猪，看着看着，就笑了。
收起笑容，感觉第次一雕刻，真的太难看了，就把木猪丢入火坑，然后又拿出一个人头那么大的木头，继续雕刻，有了第一次的经验，这次快了许多，也好看了许多，半个小时就雕刻好了。感觉还是不行，就把它丢入火坑，顺便把石锅放在火堆上，然后走出洞外，看到天也黑了下来，就把招呼众人，准备睡觉了，明天还可以继续锻炼。
等大家陆陆续续进来，就烤了点肉，和大家聊聊天，看众人有没有心病，给他们排解排解心病，以谈话来缓解他们的戾气。聊了一个多小时，看到烤肉好了，就让大家自己拿小鱼刀割着吃，等众人吃完，给他们每个人一碗鱼汤，看到众人连肉带汤都给吃完了，就让众人去睡觉。胡浩给火堆加了点柴，然后把这个洞口给堵住。走到自己的位置，躺下睡觉。