一直都很好 第22章 如何应对容貌焦虑

顺其自然而不堕落，养成吃低糖低油的习惯。

经常锻炼身体，不看负面的视频。

远离烂人烂事，多赚钱。

学习穿搭，具体问题具体分析。

多去大自然感受新鲜空气。

每个人都有缺点，接受不完美。

内心充裕多读书，多学习新鲜事物。

心态好了面相就善了。